Made in Ukraine
LYAPKO გასახდომი აპლიკატორი
ჭარბი წონა და სიმსუქნე არის სხეულის პათოლოგიური ან ზედმეტი ცხიმის წარმოქმნის შედეგი, რომელიც შეიძლება საზიანო იყოს ჯანმრთელობისთვის
ზედმეტი წონის დაზიანება
სიმსუქნე არ არის მხოლოდ ზედმეტი კილოგრამები - ეს არის სერიოზული ქრონიკული დაავადება. ხალხი არ დაავადდება რაიმე სხვა დაავადებით, ისევე როგორც სიმსუქნით.
ჯანმოს უახლესი შეფასებით, მსოფლიოში 1 მილიარდზე მეტი ადამიანი ჭარბი წონის მქონეა. ჭარბი ჭამა და სიმსუქნე სერიოზული სამედიცინო პრობლემაა, რომელიც მნიშვნელოვანია სოციალური და პროფესიული წარმომავლობის, საცხოვრებელი ადგილის, ასაკისა და სქესის მიუხედავად.
ეკონომიკურად განვითარებულ ქვეყნებში მოსახლეობის თითქმის 50% ჭარბი წონაა, აქედან 30% ჭარბი წონაა. ჭარბი წონის ბავშვებისა და მოზარდების რიცხვი ყოველწლიურად იზრდება. ჯანმო განიხილავს სიმსუქნეს, როგორც გლობალურ ეპიდემიას, რომელიც მილიონობით ადამიანს აწუხებს.
ჩვენს ქვეყანაში ჭარბი წონის საკითხს სათანადო ყურადღება არ ექცევა. სამწუხაროდ, ამჟამად ოფიციალური სტატისტიკაც კი არ არსებობს, რომელიც საშუალებას მოგვცემს შევაფასოთ ამ პრობლემის მასშტაბები.
ცალკეული ავტორების აზრით, ჭარბი წონა და სიმსუქნე აღინიშნება ჩვენი ქვეყნის თითქმის ყოველ მესამე ან მეოთხე მკვიდრში. ამასთან, ასეთ პაციენტებს წარუმატებლად მკურნალობენ თანმხლები დაავადებებისგან, რომლებიც ასოცირდება სიმსუქნესთან, ძირითადი დაავადების სპეციალიზებული მოვლის გარეშე.
სიმსუქნის პრობლემის მაღალი სამედიცინო და სოციალური მნიშვნელობა განისაზღვრება არა მხოლოდ მისი გავრცელებით.
საყოველთაოდ ცნობილია, რომ ჭარბი წონა ადამიანის ცხოვრებაში მრავალი დამატებითი პრობლემის წინაშე დგება - ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვა, სხვების ცრურწმენა, პირადი ცხოვრების და პროფესიული საქმიანობის პრობლემები, ტანსაცმლის არჩევის სირთულეები და მრავალი სხვა.
დეპრესიული და ნევროზული მდგომარეობა ძალიან ხშირად აღინიშნება ჭარბწონიან პაციენტებში.
სოციალური ცუდი მოწესრიგებისა და ფსიქოლოგიური პრობლემების გარდა, სიმსუქნეს თან ახლავს შეზღუდული შესაძლებლობის რისკი სამუშაო ასაკის პაციენტებში და სიცოცხლის ხანგრძლივობის მნიშვნელოვანი შემცირება.
ეს გამოწვეულია მძიმე თანმხლები დაავადებების განვითარებით, რომელთა ადეკვატური მკურნალობა შეუძლებელია სხეულის წონის კორექციის გარეშე. სიმსუქნის ხარისხის შესაფასებლად დაინერგა სხეულის მასის ინდექსი (BMI).
იგი გამოითვლება როგორც სხეულის წონის თანაფარდობა კილოგრამებში და კვადრატული მეტრი (კგ / მ 2).
ნორმალური BMI არის 18-24,9 კგ / მ 2.
BMI უსაფრთხოდ ითვლება:
ქალებისთვის 22-23,4 კგ / მ 2 მამაკაცებისთვის 23,5-24,9 კგ / მ BMI 25-ზე მეტი ან ტოლია - ჭარბი წონა;
BMI 30-ზე მეტი ან ტოლია - სიმსუქნე.
შეფასების უმარტივესი მეთოდია წელის გარშემოწერილობის გაზომვა.
სხეულის ჭარბი წონის დროს ქალებში წელის გარშემოწერილობა 80 სმ-ზე მეტია, მამაკაცებში - 94 სმ-ზე მეტი.
ჯანმოს უახლესი შეფასებით, მსოფლიოში 1 მილიარდზე მეტი ადამიანი ჭარბი წონის მქონეა. ჭარბი ჭამა და სიმსუქნე სერიოზული სამედიცინო პრობლემაა, რომელიც მნიშვნელოვანია სოციალური და პროფესიული წარმომავლობის, საცხოვრებელი ადგილის, ასაკისა და სქესის მიუხედავად.
ეკონომიკურად განვითარებულ ქვეყნებში მოსახლეობის თითქმის 50% ჭარბი წონაა, აქედან 30% ჭარბი წონაა. ჭარბი წონის ბავშვებისა და მოზარდების რიცხვი ყოველწლიურად იზრდება. ჯანმო განიხილავს სიმსუქნეს, როგორც გლობალურ ეპიდემიას, რომელიც მილიონობით ადამიანს აწუხებს.
ჩვენს ქვეყანაში ჭარბი წონის საკითხს სათანადო ყურადღება არ ექცევა. სამწუხაროდ, ამჟამად ოფიციალური სტატისტიკაც კი არ არსებობს, რომელიც საშუალებას მოგვცემს შევაფასოთ ამ პრობლემის მასშტაბები.
ცალკეული ავტორების აზრით, ჭარბი წონა და სიმსუქნე აღინიშნება ჩვენი ქვეყნის თითქმის ყოველ მესამე ან მეოთხე მკვიდრში. ამასთან, ასეთ პაციენტებს წარუმატებლად მკურნალობენ თანმხლები დაავადებებისგან, რომლებიც ასოცირდება სიმსუქნესთან, ძირითადი დაავადების სპეციალიზებული მოვლის გარეშე.
სიმსუქნის პრობლემის მაღალი სამედიცინო და სოციალური მნიშვნელობა განისაზღვრება არა მხოლოდ მისი გავრცელებით.
საყოველთაოდ ცნობილია, რომ ჭარბი წონა ადამიანის ცხოვრებაში მრავალი დამატებითი პრობლემის წინაშე დგება - ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვა, სხვების ცრურწმენა, პირადი ცხოვრების და პროფესიული საქმიანობის პრობლემები, ტანსაცმლის არჩევის სირთულეები და მრავალი სხვა.
დეპრესიული და ნევროზული მდგომარეობა ძალიან ხშირად აღინიშნება ჭარბწონიან პაციენტებში.
სოციალური ცუდი მოწესრიგებისა და ფსიქოლოგიური პრობლემების გარდა, სიმსუქნეს თან ახლავს შეზღუდული შესაძლებლობის რისკი სამუშაო ასაკის პაციენტებში და სიცოცხლის ხანგრძლივობის მნიშვნელოვანი შემცირება.
ეს გამოწვეულია მძიმე თანმხლები დაავადებების განვითარებით, რომელთა ადეკვატური მკურნალობა შეუძლებელია სხეულის წონის კორექციის გარეშე. სიმსუქნის ხარისხის შესაფასებლად დაინერგა სხეულის მასის ინდექსი (BMI).
იგი გამოითვლება როგორც სხეულის წონის თანაფარდობა კილოგრამებში და კვადრატული მეტრი (კგ / მ 2).
ნორმალური BMI არის 18-24,9 კგ / მ 2.
BMI უსაფრთხოდ ითვლება:
ქალებისთვის 22-23,4 კგ / მ 2 მამაკაცებისთვის 23,5-24,9 კგ / მ BMI 25-ზე მეტი ან ტოლია - ჭარბი წონა;
BMI 30-ზე მეტი ან ტოლია - სიმსუქნე.
შეფასების უმარტივესი მეთოდია წელის გარშემოწერილობის გაზომვა.
სხეულის ჭარბი წონის დროს ქალებში წელის გარშემოწერილობა 80 სმ-ზე მეტია, მამაკაცებში - 94 სმ-ზე მეტი.
სიმსუქნის მიზეზები
სიმსუქნეს ყოველთვის მრავალი მიზეზი აქვს: ეს არის თავად ადამიანის ქცევა, გარემო ფაქტორები და ენდოკრინული სისტემის მუშაობის დარღვევა. სხეულის წონის 20-40 პროცენტს განსაზღვრავს გენეტიკური ფაქტორები, დანარჩენი - გარემოსა და ცხოვრების წესის ფაქტორები, დიეტური ჩვევები. ძალიან ხშირად, "მემკვიდრეობით" მიიღება არა იმდენად ორგანიზმის ბიოლოგიური მახასიათებლები, რამდენადაც ცხოვრების წესი, საკვები ჩვევები, რომლებიც ვითარდება ოჯახში და თითოეული ჩვენგანისთვის ისწავლება უკვე ბავშვობაში.
სიმსუქნე ვითარდება სხეულის ენერგეტიკული ბალანსის დარღვევის შედეგად. ენერგიის მოხმარება ხდება სამ პროცესში: მეტაბოლიზმი, საკვების მონელება და კუნთების მუშაობა. წონა დამოკიდებულია არა მხოლოდ იმაზე, თუ რას და როგორ ჭამს ადამიანი, არამედ იმაზეც, თუ რამდენად აქტიურია ის. კუნთების მუშაობა ხელს უწყობს არტერიული წნევის შემცირებას, ტრიგლიცერიდების დონეს, სისხლში გლუკოზას და ზრდის "კარგი" ქოლესტერინის კონცენტრაციას.
ჩვეულებრივ, საკვებიდან მიღებული ენერგიის 75% იხარჯება მეტაბოლიზმზე, 10-15% სითბოს წარმოებაზე, 15-10% ვარჯიშებზე. ბოლო ათწლეულების განმავლობაში ბევრ ქვეყანაში გაუმჯობესდა ცხოვრების დონე, შეიცვალა კვების რეჟიმი და გაიზარდა მაღალკალორიული საკვების ცხიმიანი და ბოჭკოვანი რაოდენობით მოხმარება.
ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ჭარბი ენერგიის მოხმარებას და, შესაბამისად, სიმსუქნის გავრცელებას უფრო მეტ ადამიანში. ბევრ ქვეყანაში მკვეთრად შემცირდა ფიზიკური აღზრდის საათები საგანმანათლებლო დაწესებულებებში, რაც ხელს უწყობს ბავშვებში სიმსუქნის გავრცელებას, თუნდაც ძალიან პატარა ასაკში.
ამავე დროს, უნდა აღინიშნოს, რომ ცხიმოვანი ქსოვილი ჩვენი სხეულის მნიშვნელოვანი კომპონენტია და ასრულებს რიგ მნიშვნელოვან ფუნქციებს:
გროვდება ცხიმი და ინარჩუნებს ენერგიის მარაგს,
რაც აუცილებელია სხეულის ზრდისა და ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. აკრავს შინაგან ორგანოებსა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს,
იცავს მათ მექანიკური შოკისა და დაზიანებისგან. ინარჩუნებს სხეულის ოპტიმალურ ტემპერატურას სითბოს საიზოლაციო ფენის როლში. გროვდება ცხიმში ხსნადი ვიტამინები (A, D, E, K).
იგი ასრულებს ენდოკრინულ ფუნქციას, სისხლში გამოყოფს არსებითი ნივთიერებების რაოდენობას და ასევე არის სტეროიდული ჰორმონების დიდი დეპო (განსაკუთრებით ესტროგენები - ქალის სასქესო ჰორმონები).
ამასთან, ძალზე აქტუალურია ჭარბი წონისა და სიმსუქნის პრობლემა, პროფილაქტიკური და სამკურნალო მოვლის უზრუნველყოფა. წარმოიდგინეთ - 10 კგ-ით წონის დაკლება სიმსუქნით 25% -ით ამცირებს სიკვდილის რისკს.
სიმსუქნის ზრდასთან ერთად, უშუალოდ სიმსუქნესთან დაკავშირებული დაავადებების რიცხვი იზრდება:
სიმსუქნე ვითარდება სხეულის ენერგეტიკული ბალანსის დარღვევის შედეგად. ენერგიის მოხმარება ხდება სამ პროცესში: მეტაბოლიზმი, საკვების მონელება და კუნთების მუშაობა. წონა დამოკიდებულია არა მხოლოდ იმაზე, თუ რას და როგორ ჭამს ადამიანი, არამედ იმაზეც, თუ რამდენად აქტიურია ის. კუნთების მუშაობა ხელს უწყობს არტერიული წნევის შემცირებას, ტრიგლიცერიდების დონეს, სისხლში გლუკოზას და ზრდის "კარგი" ქოლესტერინის კონცენტრაციას.
ჩვეულებრივ, საკვებიდან მიღებული ენერგიის 75% იხარჯება მეტაბოლიზმზე, 10-15% სითბოს წარმოებაზე, 15-10% ვარჯიშებზე. ბოლო ათწლეულების განმავლობაში ბევრ ქვეყანაში გაუმჯობესდა ცხოვრების დონე, შეიცვალა კვების რეჟიმი და გაიზარდა მაღალკალორიული საკვების ცხიმიანი და ბოჭკოვანი რაოდენობით მოხმარება.
ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ჭარბი ენერგიის მოხმარებას და, შესაბამისად, სიმსუქნის გავრცელებას უფრო მეტ ადამიანში. ბევრ ქვეყანაში მკვეთრად შემცირდა ფიზიკური აღზრდის საათები საგანმანათლებლო დაწესებულებებში, რაც ხელს უწყობს ბავშვებში სიმსუქნის გავრცელებას, თუნდაც ძალიან პატარა ასაკში.
ამავე დროს, უნდა აღინიშნოს, რომ ცხიმოვანი ქსოვილი ჩვენი სხეულის მნიშვნელოვანი კომპონენტია და ასრულებს რიგ მნიშვნელოვან ფუნქციებს:
გროვდება ცხიმი და ინარჩუნებს ენერგიის მარაგს,
რაც აუცილებელია სხეულის ზრდისა და ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. აკრავს შინაგან ორგანოებსა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს,
იცავს მათ მექანიკური შოკისა და დაზიანებისგან. ინარჩუნებს სხეულის ოპტიმალურ ტემპერატურას სითბოს საიზოლაციო ფენის როლში. გროვდება ცხიმში ხსნადი ვიტამინები (A, D, E, K).
იგი ასრულებს ენდოკრინულ ფუნქციას, სისხლში გამოყოფს არსებითი ნივთიერებების რაოდენობას და ასევე არის სტეროიდული ჰორმონების დიდი დეპო (განსაკუთრებით ესტროგენები - ქალის სასქესო ჰორმონები).
ამასთან, ძალზე აქტუალურია ჭარბი წონისა და სიმსუქნის პრობლემა, პროფილაქტიკური და სამკურნალო მოვლის უზრუნველყოფა. წარმოიდგინეთ - 10 კგ-ით წონის დაკლება სიმსუქნით 25% -ით ამცირებს სიკვდილის რისკს.
სიმსუქნის ზრდასთან ერთად, უშუალოდ სიმსუქნესთან დაკავშირებული დაავადებების რიცხვი იზრდება:
- დიაბეტი;
- ჰიპერტენზია;
- კორონარული არტერიის დაავადება;
- მიოკარდიული ინფარქტი;
- ინსულტები; ათეროსკლეროზი;
- სახსრებისა და ზურგის ტკივილი;
- ქოლელითიაზი და ა.შ.
წონის დაკლების შესანიშნავ შედეგს იძლევა Lyapko აპლიკატორები
გასახდომი ტექნიკა Lyapko აპლიკატორებით
IPC "Lyapko" - ს მიერ შემოთავაზებული წონისა და ფიგურის კორექციის მეთოდი გიჯერებთ საკუთარი თავის, თქვენი სხეულის ძალებისა და შესაძლებლობების.
აპლიკაციური თერაპია მიზნად ისახავს არა მხოლოდ სხეულის ცხიმის მოცილებას, ცელულიტს და წონის დაკლებას, ეს არის ნამდვილი მკურნალობა მთელი სხეულისთვის, მიკროცირკულაციის აღდგენა, მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება, იმუნური სისტემის გაძლიერება, განწყობის გაუმჯობესება და ეფექტურობის გაზრდა.
ლიაპკოს აპლიკატორების მოქმედების წყალობით, სესიის განმავლობაში ლიმფური ნაკადის სიჩქარე და სისხლის მიმოქცევა რამდენჯერმე იზრდება.
განაცხადის თერაპიის კურსია 10 - 15 პროცედურა, ხანგრძლივობაა 30 წუთიდან 2 საათამდე, რაც დამოკიდებულია ჩატარებული მასაჟის ტიპზე.
IPC "Lyapko" - ს მიერ შემოთავაზებული წონისა და ფიგურის კორექციის მეთოდი გიჯერებთ საკუთარი თავის, თქვენი სხეულის ძალებისა და შესაძლებლობების.
აპლიკაციური თერაპია მიზნად ისახავს არა მხოლოდ სხეულის ცხიმის მოცილებას, ცელულიტს და წონის დაკლებას, ეს არის ნამდვილი მკურნალობა მთელი სხეულისთვის, მიკროცირკულაციის აღდგენა, მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება, იმუნური სისტემის გაძლიერება, განწყობის გაუმჯობესება და ეფექტურობის გაზრდა.
ლიაპკოს აპლიკატორების მოქმედების წყალობით, სესიის განმავლობაში ლიმფური ნაკადის სიჩქარე და სისხლის მიმოქცევა რამდენჯერმე იზრდება.
განაცხადის თერაპიის კურსია 10 - 15 პროცედურა, ხანგრძლივობაა 30 წუთიდან 2 საათამდე, რაც დამოკიდებულია ჩატარებული მასაჟის ტიპზე.
ლიმფური დრენაჟის ეფექტი
ნებისმიერი სახის მასაჟი უნდა დაიწყოს მთელი სხეულის დიდი როლიკერით 5-7 წუთის განმავლობაში დამუშავებით - ლიმფური დრენაჟის ეფექტით.
პირველი, თქვენ უნდა გააფართოვოს ფეხები. შემდეგ ქვედა კიდურები (ქვემოდან ზემოთ), უკან. ადგილობრივად და უფრო დიდი ხნის განმავლობაში აუცილებელია სხეულის პრობლემურ ადგილებში (ბარძაყები, გლუტის რეგიონი, მუცელი) გავლენა.
სიმსუქნის შემთხვევაში აუცილებელია ლიაპკოს აპლიკატორების ზურგის მიდამოში - გულმკერდის და წელის ხერხემლის დადება. გარდა ამისა, უნდა იქნას გამოყენებული ფეხების, ბარძაყების, წინამხრებისა და მხრების და მუცლის ზონები.
სხეულის დიდი ადგილები
საუკეთესო ეფექტი მიიღწევა, როდესაც აპლიკატორები წაისვით სხეულის დიდ უბნებზე.
პროცედურისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალიჩა დიდი, გვირილა მ, აპლიკატორები Quadro, შანსი 6.2x4.
ექსპოზიციის დროა 20-60 წუთი. ეს სესია უნდა ჩატარდეს მსუბუქი კერძის ჭამიდან მინიმუმ ერთი საათის შემდეგ; განაცხადის ზემოქმედების შემდეგ ასევე არ არის რეკომენდებული ჭამა 1-1,5 საათის განმავლობაში, მხოლოდ გაზიანი წყლის დალევა.
განაცხადის პროცედურის ეფექტურობის კრიტერიუმია სითბოს შეგრძნება კუჭის მიდამოში.
ცხიმის წვის ეფექტის გაძლიერება
ნებისმიერი სახის მასაჟი უნდა დაიწყოს მთელი სხეულის დიდი როლიკერით 5-7 წუთის განმავლობაში დამუშავებით - ლიმფური დრენაჟის ეფექტით.
პირველი, თქვენ უნდა გააფართოვოს ფეხები. შემდეგ ქვედა კიდურები (ქვემოდან ზემოთ), უკან. ადგილობრივად და უფრო დიდი ხნის განმავლობაში აუცილებელია სხეულის პრობლემურ ადგილებში (ბარძაყები, გლუტის რეგიონი, მუცელი) გავლენა.
სიმსუქნის შემთხვევაში აუცილებელია ლიაპკოს აპლიკატორების ზურგის მიდამოში - გულმკერდის და წელის ხერხემლის დადება. გარდა ამისა, უნდა იქნას გამოყენებული ფეხების, ბარძაყების, წინამხრებისა და მხრების და მუცლის ზონები.
სხეულის დიდი ადგილები
საუკეთესო ეფექტი მიიღწევა, როდესაც აპლიკატორები წაისვით სხეულის დიდ უბნებზე.
პროცედურისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალიჩა დიდი, გვირილა მ, აპლიკატორები Quadro, შანსი 6.2x4.
ექსპოზიციის დროა 20-60 წუთი. ეს სესია უნდა ჩატარდეს მსუბუქი კერძის ჭამიდან მინიმუმ ერთი საათის შემდეგ; განაცხადის ზემოქმედების შემდეგ ასევე არ არის რეკომენდებული ჭამა 1-1,5 საათის განმავლობაში, მხოლოდ გაზიანი წყლის დალევა.
განაცხადის პროცედურის ეფექტურობის კრიტერიუმია სითბოს შეგრძნება კუჭის მიდამოში.
ცხიმის წვის ეფექტის გაძლიერება
აქვს კარგი ცხიმის დაწვის ეფექტი «Волшебные ленты «Здоровье»: ორი 1 + 1, 1 + 2 - 7 ან 9 სეგმენტი, რომელთა განთავსება რეკომენდებულია პრობლემურ ზონებზე.
ეფექტის გასაზრდელად შეგიძლიათ დააკავშიროთ აპლიკაციების სახვევები ლენტებით და სარტყლებით სპორტულ აღჭურვილობაზე წვრთნებით: სარბენი ბილიკი, ორბიტის ტრასა, სავარჯიშო ველოსიპედი.
ცხიმოვანი ქსოვილის ინტენსიური წვა ხდება აპლიკატორის გამოყენების ადგილზე, დიდი რაოდენობით სითბოს და სითხის გამოყოფით.
"ფარაონი"
პროცედურა სრულდება ცხიმის მომატებული დეპოზიტების მქონე ადგილების ინტენსიური მასაჟით მასაჟორი "ფარაონი". ამავე დროს, კანს მკურნალობენ მასაჟის ზეთით ან კრემით.
ეფექტის გასაზრდელად შეგიძლიათ დააკავშიროთ აპლიკაციების სახვევები ლენტებით და სარტყლებით სპორტულ აღჭურვილობაზე წვრთნებით: სარბენი ბილიკი, ორბიტის ტრასა, სავარჯიშო ველოსიპედი.
ცხიმოვანი ქსოვილის ინტენსიური წვა ხდება აპლიკატორის გამოყენების ადგილზე, დიდი რაოდენობით სითბოს და სითხის გამოყოფით.
"ფარაონი"
პროცედურა სრულდება ცხიმის მომატებული დეპოზიტების მქონე ადგილების ინტენსიური მასაჟით მასაჟორი "ფარაონი". ამავე დროს, კანს მკურნალობენ მასაჟის ზეთით ან კრემით.
აპლიკატორის გამოყენების შეგრძნება კომფორტული და სასიამოვნო უნდა იყოს!
პროდუქტები, რომლებიც შეიძლება დაგაინტერესოთ
ინფორმაცია
კონტაქტები
ონლაინ მაღაზია
წესები & პირობები
შეკვეთების მიღება საიტზე 24 საათის განმავლობაში, კვირაში შვიდი დღე.
შეკვეთის დამუშავება და კონსულტაცია:
ორშაბათი - პარასკევი: 9:00 საათიდან 17:00
საათამდე შაბ - კვ: დასვენების დღეები
შეკვეთის დამუშავება და კონსულტაცია:
ორშაბათი - პარასკევი: 9:00 საათიდან 17:00
საათამდე შაბ - კვ: დასვენების დღეები
